近视防控 · 主题班会

清晰视界
近视大作战

近视是怎么找上门的?谣言怎么识破?好习惯怎么养成?组建你的护眼小队,闯关积分,一起守住清晰视界!

近视成因 3D 实验 近视谣言 粉碎 用眼习惯 红黑榜 20-20-20 行动
组建护眼小队 · 开始闯关
闯关路线:谣言粉碎机习惯红黑榜20-20-20 远眺
健康教育 · 近视防控主题班会 · 互动课堂
1
近视谣言粉碎机
识破近视谣言 · 全体抢答
学生眯眼看黑板 近视激光手术 熬夜刷手机 户外球场运动 揉眼睛 打假直播间 · 实况
2
用眼习惯红黑榜
分清护眼与伤眼习惯 · 小组协作

这些习惯天天都在做,哪些在悄悄加深近视,哪些在守护视力?小组讨论后给每张卡片贴上「红榜(伤眼)」或「绿榜(护眼)」标签,全部判对即可通关。

20-20-20 远眺挑战

每用眼 20 分钟,看向 6 米(20英尺)外远处,坚持 20 秒,让睫状肌彻底放松。
全体起立,望向窗外,跟随倒计时一起远眺!

20SECONDS
闯关完成
清晰视界 · 由我守护!

恭喜全班同学成为「近视防控先锋」,回顾今天的闯关路线——

谣言粉碎机
识破近视谣言 · 科学认知
习惯红黑榜
分清护眼与伤眼习惯
20-20-20 远眺
放松睫状肌 · 健康行动
近视防控先锋
全员达标 · 荣耀加冕
小组积分榜
近视防控先锋小组
在《清晰视界 · 近视大作战》中表现突出,
准确粉碎谣言、明辨习惯、坚持远眺
近视
防控
先锋
护眼不是束缚,是守护超清未来;好习惯不是麻烦,是看清世界的底气。